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女性にとって美しい肌は、自信を持つために必要な要素の1つです。年を重ねても美しい肌を保つために、エイジングケアを始めようと考えている方もいることでしょう。しかし、エイジングケアを始めるといっても、何歳から始めたらいいのか悩んでいる方は多いのではないでしょうか。

しみやしわ、肌荒れなどの肌トラブルは年齢とともに、回復するのには時間がかかります。それは肌のコラーゲンやヒアルロン酸が減少するのが要因です。コラーゲンの減少は肌の機能を低下させ、ヒアルロン酸が減少すると肌の潤いがなくなり、肌の老化は20代後半から始まるといわれています。エイジングケアの目的は「お肌の老化を遅らせる」ことです。早くからエイジングケアをスタートすることで、美しく健康な肌を保つことができます。

早すぎて悪いことはありませんが、若い頃から栄養満点の化粧品を使うと、肌の機能が衰えてしまいます。
20代は肌トラブルの原因を「緩和させること」を目的としたケアを心がけましょう。紫外線対策をしっかりと行い、毎日のスキンケアを丁寧に行うことが大切です。

30代になると肌の衰えを感じ始める方は多いはずです。肌の機能が衰えると、肌に塗布した化粧品の吸収力が低下します。化粧水やローションは浸透性が高いものを利用し、乾燥肌にならないようにしっかりと保湿対策をしてください。また、肌の機能をサポートするコラーゲン、ビタミンCなどが配合されている化粧品を選ぶようにしましょう。

「若いから大丈夫」と油断していると、肌トラブルがおきたときに後悔することになります。
美しい肌を保つためにも、正しいエイジングケアを始めましょう。